日々気になる事の日記

長時間のデスクワークやスマホの使用で、知らず知らずのうちに猫背になってしまうこと、ありませんか？肩や首のこり、疲れやすさに悩んでいる方も多いはずです。そんな悩みの原因は、実は筋肉のバランスの崩れや姿勢の癖にあります。猫背になる原因とその理由...

宮古島沖で漁船が転覆し、2人の連絡が取れなくなったニュースが伝えられました。今回は、この出来事を通して漁業や海の安全について考えてみたいと思います。まず、宮古島は沖縄県に属する島で、美しい海と豊かな漁場が特徴です。漁業は地元の重要な産業の一...

年収の壁で変わるかも？自分の働き方と暮らしを考える最近、「年収の壁」という言葉をニュースや話題で耳にすることが増えています。これは、働く人の収入がある一定の金額を超えると、税金や社会保険料の負担が急に増えたり、受けられる支援が減ったりする仕...

スーパーで買ったレタスをそのままサラダに使おうとしたら、土や虫がついていてびっくりした経験はありませんか？特に忙しい朝や一人暮らしの方は、簡単にさっと洗って終わりにしたいところですが、しっかり洗っていないと食中毒の原因になることもあります。...

韓国で教科書のデジタル化見直しが話題に。私たちの学びにどんな影響がある？近ごろ、韓国で教科書のデジタル化に関する大きな見直しが進められていることが話題になっています。これまでデジタル教科書の導入が進められてきましたが、最近その方針を再考する...

冬の日本海側で大雪や吹雪に備える暮らしのポイント！冬が近づくと、日本海側の地域では特に大雪や吹雪に注意が必要になります。雪がたくさん積もったり、強い風が吹いて視界が悪くなったりすることで、日常生活にさまざまな影響が出るからです。今回は、日本...

地方税が東京に集中中？あなたの暮らしにも影響があるかも最近、地方税が東京に集中している問題が話題になっています。地方税とは、住んでいる地域の行政サービスを支えるために払う税金のことです。私たちが住む地域の学校や道路、病院などを維持するために...

寒さがぐっと増す日本海側、雪対策で気をつけたいポイント寒さが一段と厳しくなり、日本海側では雪の予報が出ています。冬の季節は、寒気が強まることで雪が多く降りやすくなりますが、今年も例外ではありません。今回は、雪が増える季節に向けて、生活者の皆...

朝の時間を有効活用したいけれど、なかなか起きられない、続けられないと悩んでいませんか？特に主婦の方や一人暮らしの方は、夜遅くまで家事や仕事に追われ、朝の時間を作るのが難しいと感じることも多いですよね。そんな方に向けて、無理なく朝活を始められ...

春になるとやってくる花粉症。くしゃみや鼻水、目のかゆみなど、日常生活に大きなストレスを感じている方も多いのではないでしょうか。せっかくの季節を楽しみたいのに、花粉症のせいで外出が億劫になってしまうのは本当に辛いですよね。花粉症の原因と症状に...